こちらは、すでに育児相談室ポジカフェをご利用いただいたことのある方向けのご案内ページです。
2回目以降のご相談、またはポジカフェの他のサービス（育児ストレス度チェックなど）を利用したことがある方は、こちらからお申込みを承っています。
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前回と同じように、
- ZOOM
- Line
- スカイプ
などのお好きなアプリでの電話、もしくはビデオ通話を使ってご相談を伺っていきます。
★お子さまについての育児相談
- 30日間の行動改善プログラムと迷いつつ、まずは1度様子を相談したい
- ひどくしないうちに、早い段階でのアドバイスが欲しい
- 叱り方、ほめ方など、ピンポイントで心理学的な秘訣を聞きたい
- 今やっている育児が、良いのか改善すべきなのかを確認したい
- しつけやルールについて、なにをどこまでやるべきかを知りたい
このようなご相談に関し、心理学的な側面からアドバイスをしています。
★自分自身の育児ストレスの相談
- イライラ、自己嫌悪、不安感が強い
- 自分の気持ちの荒れが子どもに悪い影響を与えている気がする
- 慢性的なストレスに悩んでいる……
育児ストレスについては、基本的には、継続的な認知行動療法で進めていくのがおすすめですが、ここでは、まず様子をお聞きし、その後の方向性をアドバイスすることも可能です。とにかく1人で抱え込まないことが大事なので、「1回話を聞いてもらいたい」というご相談もお受けしています。
3ステップで進行～相談後のレポートつき！
いずれも、お申込み後、
- 事前にご相談になりたいことを記入していただき、
- 50分でそれに沿ってお話を進め、
- その日のまとめとして私が大事なポイントを書きまとめてメールで送付
この3ステップで行なっています。
なぜこの3ステップを取っているかというと、事前にお話を伺っておくことで、50分を有効に活用できますし、さらに、相談後に手元に残る資料があった方が、改善が図りやすいからです。
「聞いただけでは忘れてしまう…」というお悩みに対応するため、翌日までにアドバイスを書きまとめて、メールでお送りしていますので、相談後の改善にご活用ください。
カウンセリング予約枠
2021年8月よりアメリカ在住のため、日本の月～土の朝と深夜の時間を中心にご相談をお受けしています。
| 日本時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 朝8:00~8:50 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 朝9:00~9:50 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 夜22:00~22:50 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
| 夜23:00~23:50 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
【アメリカ在住の方のご相談】
アメリカ、カナダなどに在住の方は日中のカウンセリングをご利用いただけます。朝8時～夕方17時まで（EST）の時間に開いておりますので、ご活用ください。
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お申し込み後の流れ
- 上の「2回目以降のお申し込みページへ」をクリック。「【2回目以降】心理カウンセリング・50分」の申し込み画面が出てきます。
- 必要事項を入力し、お申し込みをお済ませください。
- その後、1営業日中に、私の方から、お申込みいただいたメールアドレスに直接ご連絡いたします
- そのとき一緒に、相談に使う登録シートを添付してお送りします（ですので、お申込み後のダウンロードはしてもしなくても問題ありません）
- その際は、camomi@e-mail.jp からお送りしますので、受信ボックスをご確認ください（迷惑メールホルダーも含め）
- 登録シートにご記入後、camomi@e-mail.jp までご返送ください。
- カウンセリングの日時をメールで決めていきます。
～～ 銀行振り込みをご希望の方 ～～
私とのメールのやり取りだけで、カウンセリングを受けたいというお母さまのために、 メールでのお申し込みも承っております。
その際は、こちらのお問い合わせページか、メール(camomi@e-mail.jp)に、
- お名前（ふりがな）
- PC用メールアドレス（PDFファイルを受信できるアドレス）
- お電話番号
- ご希望のコース（カウンセリング・50分）
をご記入いただき、ご連絡下さい。折り返し、その後の流れについてご案内申し上げます。
なお、お申し込みの前に、聞いておきたいことや確認しておきたいことなどがありましたら、camomi@e-mail.jpまで、ご遠慮なくお問い合わせ下さい。
